il mal di gola
Cosa causa il mal di gola?
La gola risente negativamente di diversi fattori, tra cui aria secca, eccessiva umidità, mancanza di una corretta idratazione, fumo di sigaretta, reflusso esofageo, uso intenso della voce. Inoltre, quando le difese immunitarie si abbassano, la gola può essere facilmente aggredita da batteri o virus.
Anche l’aria fredda o gli sbalzi di temperatura possono favorire il mal di gola, indebolendo le normali difese del naso con il passaggio brusco dal caldo al freddo, sia in inverno che in estate.
Che cos'è il mal di gola?
Il mal di gola è un processo infettivo a carico della mucosa della gola e del tratto respiratorio (che comprende laringe, faringe, trachea e tonsille).
La mucosa è un tessuto vitale che riveste il cavo orofaringeo e tanti altri organi del corpo come uno strato di protezione.
Tra le sue funzioni principali c’è quella di barriera difensiva contro le infezioni e le aggressioni patogene.
Quando la mucosa viene indebolita, si può infiammare, provocando fasdio e pizzicore. Nei casi più gravi, si può gonfiare, provocando bruciore, dolore e difficoltà a deglutire.
Il dolore alla gola può manifestarsi da solo o associato a raffreddore, febbre e tosse; può essere solo passeggero o causare disturbi frequenti.
Come distinguere il mal di gola batterico dal mal di gola virale
Come calmare il mal di gola?
Quando la gola è arrossata, esistono rimedi che possono aiutare a calmare il dolore, in altri casi sarà necessario rivolgersi al proprio medico.
Rimedi per lenire la gola
Alla comparsa dei primi sintomi del mal di gola, può essere utile lenire la mucosa della gola, donandole sin da subito sollievo.
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Quali attenzioni avere durante il mal di gola
Quando si presenta il mal di gola è bene:
• Fare dei gargarismi al mattino o alla sera prima di andare a letto;
• Bere molto e spesso per idratare le mucose del cavo orale;
• Ulizzare degli umidificatori per contrastare la secchezza degli ambienti;
• Non fumare e non affaticare la voce.